野菜からは摂取しにくい

ヴィーガンがなぜ凶暴なのかは医学的に分かっています。
ビタミンB12（コバラミン）欠乏症といいます。

・完全菜食主義者になると数年で肝臓から備蓄がなくなり発症する
・進行すると、錯乱、せん妄、パラノイア、認知症など精神機能障害に至る pic.twitter.com/bFajmZgRj1

— なる (@icamusu) 2019年5月28日